Siktet hvetemel næringsinnhold

sammalt hvetemel kalorier 1 hvetemel kalorier dl 2 havremel kalorier 3 bakepulver kalorier 4 Hvetemel bidrar med en betydelig andel av tilførselen av næringsstoffer i norsk kosthold. g siktet hvetemel inneholder blant annet omkring 3 g kostfiber, 1,5 mg jern, 0,28 mg tiamin og 0,04 mg riboflavin, mens de tilsvarende tallene for sammalt hvete er 10,7 g kostfiber, 3,8 mg jern, 0,41 mg tiamin og 0,15 mg riboflavin. 5 Matvaretabellen - liste over næringsinnhold for valgte matvarer; Næringsstoff Mengde Enhet Ref. Beskrivelse; Spiselig del: % 0: Vurdert som % spiselig (netto). Vann: g: MI Water by difference (WATER[g] = - PROT[g] - FAT[g] - CHO[g] - FIBT[g] - ALC[g]) Kilojoule: kJ: MI 6 Næringsinnhold Hvetemel, siktet Mel Per gram Næringsstoffer Kalorier Kilokalorier / Kilojoule kcal kJ Fett 1,5 g 1,5% fett Fiber 3,4 g 3,4% fiber Protein 11,4 g 11,4% protein Kolesterol 0 mg 0% kolesterol Karbohydrater 71,6 g 71,6% karbohydrater Salt 0 g 0% salt Vann 13 g 13% v. 7 kr 14,05 per kg. Innhold. Næringsinnhold. Alternativer. Beskrivelse fra leverandøren. Siktet hvetemel er vårt mest anvendte bakemel. Størrelse. 2 kilogram. Utleveringsdager. 8 Energi kJ / kcal. 9 Fett 2,0 g herav: mettede fettsyrer 0,3 g. 10