Hvordan lage ingefærshot

ingefærshot med gurkemeie 1 ingefærshot sunt 2 ingefærshot med sitron og lime 3 ingefær og sitron te 4 1 grunnoppskrift på ingefærshot; Slik gjør du: Skrell gurkemeien før den skjæres i tynne skiver. Skyll sitronene godt før bruk, spesielt hvis ikke du bruker økologisk frukt. La gurkemeie, sitron og chili trekke i ingefærvannet i minutter. INGEFÆRSHOT MED EPLE OG HOCKEYPULVER – en litt søtere variant. 5 gram sitroner (ca. 2 sitroner, helst økologiske, alternativt sitronsaft) gram ingefær i småbiter. te-brev (eller en stor ss med teblader) 1,5 l vann. Eventuelt honning eller annet søtningsmiddel. La te-bladene trekke i minutter i ingefær-sitron-blandingen så snart den har kokt ferdig. 6 Denne ingefærshoten ser full av hot energi og gir deg en skikkelig kickstart på dagen! Lag like godt en dobbel porsjon når du først er i gang - den holder seg godt i kjøleskapet. 20–40 min. 7 Ingefærshot med citron og honning. gram citroner (ca. 2 citroner, helst økologiske, alternativt citronsaft) gram småtskåret ingefær; 1,5 l vand; 4 spsk. honning (eller efter behag) Tilsæt først honningen, når dit ingefærshot er færdig med at koge og er kølet lidt ned. 8 Skrell ingefærroten (med teskje) og rasp med rivjern. 9 Kok i vann i ca. 10 Skjær av de verste utstikkerne på ingefæret og bruk en skje til å skrape av skallet. Da slipper du så mye svinn. Del ingefæret i ganske store biter og ha dem i en blender. Tilsett halvparten av vannet og kjør det på full hastighet i et lite minutt, til du har en jevn og flytende blanding. 11