Hvordan få rier til å ta seg opp

rier som stopper opp 1 hva gjorde du for å starte fødsel 2 rier som varer i 2 minutter 3 begynnende rier 4 Det er rundt livmoråpningen det skal åpne seg opp til 10 centimeter, så det er her hodet til babyen dytter på. Det er også her hodet til babyen beveger seg lengre og lengre nedover i bekkenet. Så alle de nerver, ligamenter og leddbånd som befinner seg i det området utsettes for dytt og trykk og press. 5 Hvis du har rier i et vanlig mønster – noe som betyr at de kommer omtrent like langt fra hverandre – og du har følgende tegn, har du sannsynligvis aktive rier: stramming, eller følelsen av at babyen er nede i bekkenet. diaré. blodig eller slimutslipp fra skjeden. 6 Ein startar alltid med låg dose og trappar gradvis opp, inntil du får rier som fører til at livmorhalsen opnar seg og får fødselen i gang. Nokre må ha drypp tilkopla heilt til barnet er fødd, men ofte kan dryppet reduserast eller fjernast fordi kroppen sjølv tar over produksjonen av Oxytocin. 7 Hvordan få riene til å ta seg opp? Smertelindring kan påvirke riene. Valg av smertelindring kan i tillegg til å dempe intensiteten, også påvirke riene. – Går man for tidlig i badekar, kan man se at riene gjerne dabber av. Da er det bare å komme seg opp og gå rundt litt, så tar de seg som regel opp igjen, sier hun. 8 Når du slapper av, er det lettere for kroppen å frigjøre det riefremkallende hormonet oxytocin og riene vil bli mer effektive. 9 Kommer riene av seg selv uansett hva vi gjør, eller kan de påvirkes? 10 Hvordan kjennes rier ut i starten? Blir magen hard når man har rier? Hvor sitter smertene ved rier? Hva er tegn på at fødsel nærmer seg? Hva er forskjellen på maserier og rier? Er babyen aktiv under rier? Hvor lenge før fødsel synker magen? Hvordan få riene til å ta seg opp? Hvor vonde skal riene være? Hvor lenge kan man gå med 2 cm. 11